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1. 逆轉肌少型肥胖症！小孢子靈芝免疫調節蛋白質GMI重啟粒線體功能，從「增肌燃脂」到「代謝平衡」全面改善: (天選之材GMI); ... 也因為粒線體無法有效利用葡萄糖，肌肉細胞會本能地降低血中葡萄糖的攝取量；於此同時，脂肪組織分泌的促發炎物質，還會干擾胰島素開啟細胞大門、讓血糖進入的功能（產生胰島素阻抗）。兩相作用之下，身體調控血糖的能力（葡萄糖耐受性）越來越差，血糖升高的隱憂也會跟著浮現。此外，肌少型肥胖症還會引起發炎問題：脂肪組織釋放的促發炎物質進入血液循環，會引起全身性慢性發炎；而粒線體在功能失調下生成的大量活性氧（ROS）自由基，不僅進一步加劇粒線體失能，也會損傷肌肉細胞，使肌肉在反覆發炎中逐漸纖維化，導致彈性變差和收縮能力下降。 ...; 建立於 21 四月 2026
2. 巴西：老年女性日常補充靈芝有助調節T細胞亞群，平衡與慢性發炎相關的Th17細胞: (2020-2029); ... 結果發現，不論是靈芝組或安慰劑組，其試驗前後的身體質量指標（體重、體脂肪、肌肉量），與代謝功能相關的血液指標（血糖、血脂和肝腎功能指數），與貧血相關的血液指標（紅血球、血紅素、血比容〔紅血球在血液體積的占比〕），乃至白血球總數、淋巴細胞總數，均無顯著差異。然而當研究者進一步分析受試者周邊血液中的T細胞則發現，在上述看似「沒什麽差異」的表相底下，長期補充靈芝其實對T細胞亞群有多方面（多靶點）的調節作用，其中有的跟提升免疫有關，有的跟調節發炎反應有關（詳如文末圖表），但加加減減後整體上是朝著Th17細胞比例下降，但仍維持基本防禦能力的方向在調整。 ...; 建立於 06 三月 2026
3. 2024研究新知｜糖尿病加速「細胞衰老」使牙周發炎難癒，小孢子靈芝免疫調節蛋白質GMI可能有解: (天選之材GMI); 高血糖環境會使牙周細胞提早衰老而長期處在慢性發炎狀態，使損傷的牙周組織不易修復，治療效果也大打折扣。中山醫學大學發表的研究發現，源自小孢子靈芝（Ganoderma microsporum）、具備免疫調節活性的小分子蛋白質GMI，可在體外實驗中展現出改善糖尿病相關牙周炎病理特徵的潛力，其作用機制與重啟細胞內的抗氧化開關Nrf2，進而啟動一連串抗衰老、抗發炎的效應有關。文／謝采穎、吳亭瑤 ...; 建立於 27 一月 2026
4. 小孢子靈芝免疫調節蛋白質GMI的研發現況——臺大教授許瑞祥2023演講記實: (臺灣大學許瑞祥教授); ... 這件事原本是無解的，可是中原大學招名威和曾嘉儀教授的研究卻發現，懷孕期間吸入PM2.5的老鼠媽媽，不管是事前用GMI預防或事後用GMI治療，都可以大幅提高新生老鼠正常的比例。 ❖GMI雙向調節免疫❖ GMI最初被發現的時候就是「免疫調節」蛋白質，它本來就會同時調節Th1、Th2 兩種免疫反應的翹翹板，因此它也可以被拿來治療或預防自體免疫失調疾病，或是用於改善體內長期慢性發炎造成血糖失調的糖尿病模式。 ...; 建立於 12 十月 2024
5. 小孢子靈芝免疫調節蛋白質GMI的研發現況——臺大教授許瑞祥2023演講記實: (天選之材GMI); ... 這件事原本是無解的，可是中原大學招名威和曾嘉儀教授的研究卻發現，懷孕期間吸入PM2.5的老鼠媽媽，不管是事前用GMI預防或事後用GMI治療，都可以大幅提高新生老鼠正常的比例。 ❖GMI雙向調節免疫❖ GMI最初被發現的時候就是「免疫調節」蛋白質，它本來就會同時調節Th1、Th2 兩種免疫反應的翹翹板，因此它也可以被拿來治療或預防自體免疫失調疾病，或是用於改善體內長期慢性發炎造成血糖失調的糖尿病模式。 ...; 建立於 12 十月 2024
6. 北馬其頓：補充靈芝等抗氧化製劑可加速COVID-19症狀緩解: (2020-2029); ... Petruševska教授等2023 年3月發表在該國最高學術機構（馬其頓科學與藝術學院）官方刊物《PRILOZI》的臨床報告顯示，COVID-19輕症患者治療期間補充以靈芝萃取物為主的抗發炎、抗氧化複方製劑（如下表），確實有加速康復之效。這個小規模的臨床試驗進行於2021年11月至2022年1月Omicron（奧密克戎）剛竄升為全球主流病毒株之際，45名參與試驗者均為確診COVID-19自行到大學附設專門收治傳染病和發燒疾病診所就醫的輕症成年患者，平均年齡四十出頭，主訴症狀包括：體溫升高（62.2%）、全身不舒服（57.1%）、鼻塞（42.8%）、頭痛（28.6%）或咳嗽（54.76%）；初診當天的血液檢查結果有兩項異常：血糖，以及與急性發炎和組織損傷呈正相關的C-反應蛋白（CRP），均超過正常值。 ...; 建立於 10 五 2024
7. GMI將實現東西方科研對人類抗老防衰的終極願望——記Miroslav Radman教授八十大壽致敬專題研討會: (焦點新聞); ... Radman教授和他的團隊更進一步提出一個重要的研究平台，透過蛋白質損傷後的聚集效應（protein aggregation，指紊亂或錯誤折疊的蛋白質在細胞內或細胞外聚集的現象），解釋老化過程中各種病理表型的產生和進展。這一重要的理論，為理解、預防和治療老年相關疾病，像是神經退化性疾病（如阿茲海默症和巴金森氏症）、代謝性疾病（如四高：高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸）和癌症等，提供了全新的宏觀視野。 ...; 建立於 07 五 2024
8. 中國：靈芝多醣可改善糖尿病引起的勃起功能障礙: (2020-2029); ... 由於長期高血糖併發的身體機能失調正好就橫跨這幾大生理系統，以致男性糖尿病患者比血糖正常者更容易發生「沒有能力勃起」或「無法維持勃起以達到滿意的性行為」問題。過去已被證明能夠調節血糖和內分泌，並能保護神經和心血管的靈芝多醣，是否能夠再次幫助有需要的人扭轉宿命？ 2022年7月浙江大學醫學院附屬第一醫院泌尿外科發表在《Translational Andrology and Urology》（轉譯男性學與泌尿學）的研究便是在此懸念之下，以勃起功能障礙（亦即給予治療藥仍然無法勃起）的糖尿病大鼠為實驗對象，評估每天補充靈芝多醣的可能助益。 ...; 建立於 10 十月 2023
9. 伊朗：靈芝真能減重？——臨床試驗有答案: (2020-2029); ... 相較之下，靈芝是否有助減去已經生出來的體重，甚或一併調節血糖、血脂、血壓，似乎鮮少（或沒有）有相關的動物實驗，更不用提實際用在人體身上的可能效果。就在這一片朦朧中，一篇2022年6月獲刊在《Mediterranean Journal of Nutrition and Metabolism》（地中海飲食營養與代謝期刊）的臨床研究報告，終於讓眾多體重超標，但尚未發展出高血糖、高血脂、高血壓的人群，有了一個可以合理期待的依據。 ...; 建立於 17 五 2023
10. Reishi Mushroom: Ganoderma lucidum: Standards of Analysis, Quality Control, and Therapeutics: (靈芝圖書); ... Immunomodulatory Effects（免疫調節作用） Antitumor Effects（抗腫瘤作用） Hypoglycemic Effects（降血糖作用） Anti-inflammatory Effects（抗發炎作用） Hepatoprotective Effects（保肝作用） Other Effects（其他作用） Mycelium Research（關於菌絲體的研究） Conclusion（總結） ...; 建立於 03 二月 2023
11. 巴西：靈芝可以保護妊娠糖尿病母鼠和胎鼠健康: (2020-2029); 2022年5月24日／Sorocaba大學／Antioxidants 文／吳亭瑤妊娠糖尿病是指原本沒有糖尿病的準媽媽在懷孕期間出現的高血糖現象，雖然孕婦本身不一定會出現明顯的不適症狀，卻會增加妊娠毒血症（高血壓與蛋白尿）、憂鬱症和剖腹產的風險，甚至會影響胎兒在孕期間的存活與出生後的健康。靈芝可以調節血糖和防治糖尿病相關症狀早已受到許多科學研究證明，問題是，同時肩負自己和下一代健康的準媽媽，如果想要防範或改善妊娠糖尿病，也適合用靈芝調理嗎？ ...; 建立於 02 二月 2023
12. 张劲松团队2017科研成果｜灵芝片怎么DIY较好？水煮、冲泡、焖泡或泡酒？: (上海市農業科學院張勁松研究員); ... 成分决定功效。灵芝三萜类具有抗肿瘤、抗病毒、保护肝损伤、降血糖、降血压、抑制胆固醇合成等作用；灵芝多糖类有免疫调节、抗肿瘤、清除自由基、抗衰老、抑制血栓形成、降血糖等多种功效，因此最理想的状况当然是，这两类灵芝活性成分都能份量足俱的一起送进我们体内。经过一番评比之后，没想到竟然是懒人方法大胜出，研究者根据实验结果推荐的灵芝片DIY法是真空保温杯焖泡40分钟，对于这种方法研究者给出的评语是： ...; 建立於 17 十一月 2022
13. 日本：靈芝對正常血壓和生理機能無負面影響: (1960-1999); ... 更重要的是，在完成半年的試驗後，所有受試者21項與血脂、血糖、腎功能、肝膽功能、造血功能、凝血功能相關的血液生化指標均無任何異常（如表2），甚至還把總膽固醇的平均值從試驗前的216.2 mg/dL降到201 mg/dL。這說明長期服用靈芝，以及把靈芝與降壓藥、降脂藥和心血管藥物併用，具有高度的安全性。雖然試驗期間有1例出現腹瀉、1例出現腹脹，嚴格來說可以被視為「副作用」，但研究者表示，其症狀非常輕微，不需治療，因此無損靈芝安全的評價。 ...; 建立於 12 九月 2022
14. 2022研究新知｜小孢子靈芝免疫調節蛋白質GMI保護腦神經，減輕腦創傷的二次傷害與記憶障礙: (天選之材GMI); ... GMI保護大鼠腦神經受損後的再生能力 GMI能減輕創傷性腦損傷對記憶功能的損害腦部創傷和其他腦部疾病之所以不易治療，很大一部因素就卡在「血腦屏障」。也就是除了氧、二氧化碳和血糖之外，腦血管幾乎不會讓任何物質（包含大部分的藥物和蛋白質）隨身體的血液循環進入大腦，其目的在確保大腦的獨立運作，但也加深了治療腦損傷的困難度。因此從實際應用的角度思考，GMI在上述體外實驗對腦神經的保護，有可能在體內發揮作用嗎？畢竟GMI本身就是個蛋白質啊！雖然它的分子結構很小。 ...; 建立於 25 七月 2022
15. 埃及、波蘭、瑞士：電腦模擬顯示，靈芝三萜化合物具有「抗COVID-19」潛力: (2020-2029); ... 日本） ➤抑制肺腫瘤生長（2006, 日本） ➤誘導人類肝癌細胞老化以抑制腫瘤生長（2006, 台灣） ➤在大鼠胃腸道的消化吸收和血液中的藥物代謝動力學（2009, 日本） ➤抑制攝護腺（前列腺）細胞增生，預防攝護腺肥大或攝護腺癌發生（2009, 日本；2010, 日本） ➤抑制醛糖還原酶，防治糖尿病併發症（2011, 日本） ➤抑制α葡萄糖苷酶，調節血糖（2013, 日本） ...; 建立於 13 四月 2022
16. 除了抗病毒、調節免疫、改善慢性病，靈芝有助防治COVID-19的作用還包括：減輕ACE/ACE2失衡對發炎的激化: (焦點新聞); ... 只不過比起人工合成的ACE抑制劑可能造成的乾咳、味覺異常、血鉀升高等副作用，撰寫本篇論文的孟加拉學者認為，天然存在於菇類中的ACE抑制成分相對不會造成身體負擔，尤其是ACE抑制成分眾多，且抑制效果在眾菇中相對出色的靈芝又更值得期待。更何況許多具有抑制ACE作用的靈芝萃取物或成分，還兼具抑制病毒複製、調控發炎反應（避免細胞激素風暴）、提升低下或衰老的免疫力、保護心血管、調節血糖、調節血壓、調節血脂、減輕肝損傷、減輕腎損傷、減輕肺損傷、保護呼吸道、保護腸道......等作用，這些都不是人工合成或其他菇類來源的ACE抑制成分所能比擬。 ...; 建立於 25 十月 2021
17. 孟加拉：靈芝是菇類防治COVID-19的首選──除了抑制病毒、調節免疫、改善慢性病，還有減輕ACE/ACE2失衡對發炎的激化: (2020-2029); ... 其實病毒與免疫系統鬥法造成發炎失控才是Covid-19惡化的根源，元凶未除，光靠抑制ACE處理幫凶當然難以在第一時間扭轉乾坤。只是ACE/ACE2失衡很可能成為壓垮駱駝的最後一根稻草，更可能成為日後康復的絆腳石，因此從趨吉避凶的角度思考，發病之初即著手抑制ACE，對於避免重症和加速康復未嘗不是助力。許多具有抑制ACE作用的靈芝水萃取物或三萜成分，其實已被證明能夠抑制病毒複製、調控發炎反應、提升低下或衰老的免疫力、保護心血管、調節血糖、調節血壓、調節血脂、減輕肝損傷、減輕腎損傷、減輕肺損傷、保護呼吸道、保護腸道……等作用，未來如果還能錦上添花地透過實驗驗證理論推測的「靈芝抑制ACE的作用可減輕ACE/ACE2失衡對發炎的激化」，無疑更說明了「與病毒共存，捨靈芝又其誰」！ ...; 建立於 25 十月 2021
18. 中國、日本：臨床研究發現，靈芝可同步改善高血壓、血黏度、微循環、微循環、血糖和胰島素阻抗: (1960-1999); 1992年／上海醫科大學、日本和漢生藥研究所／Journal of Chinese Pharmaceutical Sciences 1996年／上海醫科大學、日本和漢生藥研究所、徐州市第四人民醫院／中國微循環 1999年／上海醫科大學與日本和漢生藥研究所／中國微循環 2001年／徐州市第四人民醫院／海南醫學文／吳亭瑤　靈芝子實體水萃取物不論單用或併用，都有調節血壓、減輕自覺症狀、改善血脂的作用，而且長時間服用不會對身體機造成負面影響。然而，靈芝子實體水萃取物對高血壓患者的助益不僅於此，它還能同步改善血（液）黏度、微循環、血糖和胰島素阻抗；甚至對一般健康人群也可在不影響血壓的前提下，促進微循環（意指微血管之間的血液循環，微血管也稱毛細血管）。 ...; 建立於 02 六月 2021
19. 防疫防到血壓爆表？能穩住免疫的靈芝也能穩住血壓（下）──同步改善高血壓、血黏度、微循環和胰島素阻抗: (焦點新聞); 靈芝子實體水萃取物不論單用或併用，都有調節血壓、減輕自覺症狀、改善血脂的作用，而且長時間服用不會對身體機造成負面影響──詳見《防疫防到血壓爆表？能穩住免疫的靈芝也能穩住血壓（上）──調血壓兼調血脂＆改善自覺症狀》。然而，靈芝子實體水萃取物對高血壓患者的助益不僅於此，它還能同步改善血（液）黏度、微循環、血糖和胰岛素阻抗；甚至對一般健康人群也可在不影響血壓的前提下，促進微循環（意指微血管之間的血液循環，微血管也稱毛細血管）。 ...; 建立於 02 六月 2021
20. 防疫防到血壓爆表？能穩住免疫的靈芝也能穩住血壓（上）──調血壓兼調血脂＆改善自覺症狀: (焦點新聞); ... 更重要的是，在完成半年的試驗後，所有受試者21項與血脂、血糖、腎功能、肝膽功能、造血功能、凝血功能相關的血液生化指標均無任何異常（如表2），甚至還把總膽固醇的平均值從試驗前的216.2 mg/dL降到201 mg/dL。這說明長期服用靈芝，以及把靈芝與降壓藥、降脂藥和心血管藥物併用，具有高度的安全性。雖然試驗期間有1例出現腹瀉、1例出現腹脹，嚴格來說可以被視為「副作用」，但研究者表示，其症狀非常輕微，不需治療，因此無損靈芝安全的評價。 ...; 建立於 31 五 2021

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