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21. 時間證明了愛情，也證明了靈芝與健康的關係: (焦點新聞); ... 8. 靈芝對糖尿病的防治作用 9. 靈芝對肝損傷的防治作用 10. 靈芝對腎臟疾病的防治作用與臨床應用 11. 靈芝通過抑制破骨細胞生成減緩骨質疏鬆 12. 靈芝抗氧化和清除自由基的活性 13. 靈芝在健康和體適能上的抗衰老作用 14. 靈芝對皮膚疾病的防治作用和保護如果有機會翻一下每個章節講述的重點，即可發現每一大項作用底下還涵蓋許多細項。舉幾個章節為例：靈芝 ...; 建立於 25 八月 2020
22. 中國：經酵素水解的靈芝多醣，抗子宮頸癌更有效: (2010-2019); ... 表一　各組子宮頸癌小鼠的體重、脾臟與胸腺質量指數、腫瘤重量，以及腫瘤生長抑制率圖二　實驗期間子宮頸癌小鼠的腫瘤體積變化（左圖）＆實驗結束時從小鼠體內取出的腫瘤組織（右圖） EGLP提升體內抗氧化能力，保護組織器官一個良好的抗癌藥物除了應具備抑制腫瘤細胞生長的能力，同時對其它組織器官帶來的毒性也要越小越好。 SOD、CAT與GPx是阻止自由基傷害體內器官的防禦來源，MDA則是體內脂質過氧化反應的產物，具有致癌性，會損害細胞。因此研究者對四組子宮頸癌小鼠的這些指標進行分析。 ...; 建立於 19 四月 2020
23. 中國：靈芝採收後以高氧處理，可提高靈芝的生物活性與品質: (2010-2019); ... 他們也量測靈芝酸含量是否會因高氧處理而增加。結果如圖二所示，高氧處理可以增加靈芝子實體中的靈芝酸含量，做合適的條件是用60％的氧氣處理3天。在此條件下測定的靈芝酸為5.89 g/kg，與對照組相比增加了1.13倍。其中增加最為顯著的有：靈芝酸A、B和C2（ganoderic acid A、B、C2），以及靈芝烯酸（ganoderenic acid B）。高氧處理可提高對自由基的清除能力 ...; 建立於 18 四月 2020
24. 〔北大教授林志彬专文〕灵芝的抗病毒作用: (北京大學林志彬教授); 灵芝如何发挥抗病毒作用？比较公认的说法是灵芝通过增强机体免疫力，间接地抑制病毒入侵人体和在体内增殖、破坏。灵芝还可通过其抗氧化清除自由基作用，减轻病毒引起的炎症及肺、心、肝、肾等重要器官的损伤，预防或减轻症状。此外，自上世纪80年代起陆续有研究报道指出，灵芝特别是其所含三萜类化合物对多种病毒有抑制作用。文／林志彬（北京大学基础医学院药理学系教授）林志彬教授投入灵芝药理研究已有半世纪， ...; 建立於 11 三月 2020
25. Ganoderma and Health : Biology, Chemistry and Industry & Pharmacology and Clinical Application: (靈芝圖書); ... 靈芝作為一種傳統中藥，在我國已被用於養生保健和治療疾病兩千多年。近年來，靈芝人工培育技術促進了靈芝品種的優化、活性化合物的分離與鑒定，靈芝及其提取物相關產品的研發的發展。實驗室和臨床研究也發現靈芝分離得到的靈芝多糖肽和三萜類化合物具有多種藥理作用。靈芝在治療腫瘤、肝臟疾病、腎損傷、高膽固醇血症、肥胖、腦缺血再灌注、支氣管炎等疾病方面的價值已得到證實。靈芝及其組分在抗氧化應激、自由基清除、免疫調節和細胞內信號調節中發揮重要作用。 ...; 建立於 29 二月 2020
26. 时间证明灵芝的价值，也赋予G.lucidum品牌的意义──记2019第十届国际药用菌大会（上）: (活動報導); ... 而在一片菇海里，灵芝不仅是第一届大会中少数单枪匹马独撑整场演讲的药用菇，也是唯一以单一一种产品剂型（灵芝孢子粉提取物做成的注射液）从细胞实验、动物实验做到人体临床观察的药用菇：该灵芝（Ganoderma lucidum）制剂在体外被证实可以抗氧化、清除自由基；在体内被证实可以改善动物的免疫性皮肌炎、肌强直、睡眠、免疫功能，并能促进脑部和心脏微循环；用于病人身上则对多种神经肌肉疾病具有显著疗效，且无观察到明显副作用。灵芝“异病同治”的特色在这里显露无疑。 ...; 建立於 14 十二月 2019
27. 時間證明靈芝的價值，也賦予G. lucidum品牌的意義──記2019第十屆國際藥用菌大會（上）: (活動報導); ... 而在一片菇海裡，靈芝不僅是第一屆大會中少數單槍匹馬獨撐整場演講的藥用菇，也是唯一以單一一種產品劑型（靈芝孢子粉提取物做成的注射液）從細胞實驗、動物實驗做到人體臨床觀察的藥用菇：該靈芝（Ganoderma lucidum）製劑在體外被證實可以抗氧化、清除自由基；在體內被證實可以改善動物的免疫性皮肌炎、肌強直、睡眠、免疫功能，並能促進腦部和心臟微循環；用於病人身上則對多種神經肌肉疾病具有顯著療效，且無觀察到明顯副作用。靈芝「異病同治」的特色在這裡顯露無疑。 ...; 建立於 12 十二月 2019
28. 中國：靈芝保護多巴胺神經元，改善巴金森氏症的運動障礙: (2010-2019); ... 靈芝保護神經細胞的存活也維護粒線體的功能為了了解靈芝子實體萃取物是如何保護多巴胺神經元的，研究者還進一步透過細胞實驗進行分析。結果發現，把神經毒素MMP＋和小鼠神經細胞一起培養，不僅會有大量神經細胞死亡，連細胞內的粒線體也廣泛出現功能失調的情形（圖3）。粒線體素有「細胞發電機」之稱，是細胞運作的能量來源，當粒線體陷入功能失調的危機，不僅產生的能量（ATP）銳減，還會排放更多的自由基，加速細胞的老化和死亡。 ...; 建立於 15 八月 2019
29. 蛋吃幾個好煩惱？靈芝「調節膽固醇」陪你氣定神閒到白頭: (焦點新聞); ... 到底節制膽固醇攝取量對於健康的維持有無意義，目前尚無共識，老百姓只能自求多福。只是如果有一種方法，可以讓我們「安心」的吃，而不是吃得心驚膽跳，不知該有多好？ Part 2 馬來西亞研究證實：靈芝水提物抗膽固醇血中膽固醇過高，可說是引發心血管疾病的第一步。只不過光是「血中有很多膽固醇」還不足以壞事，還必須有自由基與膽固醇發生「氧化作用」，才會開始對健康產生威脅。因為只有氧化過的膽固醇（即俗稱壞膽固醇的LDL-D，低密度脂蛋白膽固醇）才會沉積在血管壁裡，成為免疫細胞啟動發炎反應的誘因，使動脈血管在持續發炎的過程中逐漸粥狀硬化，為心肌梗塞、腦中風等各種心血管疾病埋下隱憂。 ...; 建立於 08 四月 2019
30. 印尼：從心絞痛患者的臨床應用，看見靈芝多醣肽抗氧化、保護血管之潛力: (2010-2019); ... 連吃靈芝多醣肽三個月，血管處境明顯改善試驗結果顯示，兩組受試者血液裡與氧化損傷、血管壁（與血流直接接觸的那一層血管組織）損傷相關的指標，均比試驗前顯著改善： (1) 氧化傷害產物MDA減少 MDA（malondialdehyde，丙二醛）是細胞膜受到自由基氧化傷害後的產物，其本身也是一種自由基，會進一步對其他細胞造成氧化傷害。因此血中MDA濃度降低，即表示血管壁受到的氧化損傷比較輕，能傷害血管壁的自由基也比較少。 ...; 建立於 07 三月 2019
31. 中國：抗氧化、護細胞，靈芝三萜降低酒精性肝損: (2010-2019); ... 圖1　靈芝萃取物降低AST、ALT指數靈芝萃取物提升抗氧化酵素活性穀胱甘肽過氧化物酶（Glutathione peroxidase, GSH-px）與超氧化物歧化酶（Superoxide dismutase, SOD）是肝臟中兩個重要的抗氧化酵素，可幫助清除自由基、過氧化物等對肝細胞有害的物質，減少它們對細胞的傷害，此兩種酵素的活性，與肝臟損傷息息相關。實驗結果顯示，攝取三十日酒精後的小鼠，其體內的GSH-px與SOD兩種抗氧化酵素活性皆顯著的下降；若同時服用靈芝萃取物，則這兩種酵素活性下降的情形則得到了明顯的改善（圖2），顯示靈芝萃取物可以提升此兩種抗氧化酵素的活性，進而保護肝臟。 ...; 建立於 15 二月 2019
32. 對抗PM2.5的食踐術：毒理醫學專家教你用吃保肺顧健康: (靈芝圖書); ... 隱形殺手之稱的細懸浮微粒PM2.5體積非常小，可輕易地到達肺部深處並穿過肺泡流竄血液循環，導致全身性氧化壓力及發炎反應發生，長期暴露，容易增加心肺疾病和肺腺癌的發生率。若要有效的減少疾病的發生，避免PM2.5進入人體，降低自由基是關鍵。作者招名威身為毒理醫學專家，同時也是中原大學生物科技系教授，已研究空污懸浮微粒造成人體傷害之議題達15年。本書除介紹什麼是PM2.5及其危害，亦從科學層面介紹抗氧化酵素GSH（穀胱甘肽）與PM2.5的關聯，以及靈芝如何提升自身GSH對抗PM2.5的研究，更從生活層面提出對抗PM2.5的絕招，還收錄了21道GSH食譜，助讀者在簡單美味中力抗PM2.5。 ...; 建立於 24 一月 2019
33. 南韓：也許吃靈芝還是胖，但脂肪肝、血糖、血脂會比較好！: (2010-2019); ... 圖3　小鼠肝組織切片的脂肪染色結果圖4　高脂飲食和靈芝對小鼠肝臟脂肪堆積的影響〔說明〕根據脂肪占肝臟重量的5%以下、5～33%、超過33%～66%、超過66%，把脂肪肝的嚴重程度分為0級、1級、2級、3級，其在臨床上的意義分別代表正常、輕度脂肪肝、中度脂肪肝、重度脂肪肝。高脂飲食＋靈芝，預防肝炎發生過多的脂肪堆積會增加肝臟中的自由基，使肝細胞容易因為氧化損傷而發炎，進而影響肝功能。不過並非所有脂肪肝都會進展到肝炎的程度，只要肝細胞不受到過度的破壞，就能維持在比較無害的「單純的脂肪堆積」。 ...; 建立於 06 八月 2018
34. 土耳其：靈芝多醣加速腦部創傷恢復: (2010-2019); ... mL（其中每毫升靈芝水萃取物含2 mg多醣），七天後再對大鼠的腦傷進行評估。實驗另設有正常大鼠（控制組），以及餵食靈芝多醣的正常大鼠（靈芝組），以與前面兩組進行比較。受創出血的腦部除了會引起發炎反應，氧化壓力也會增加（抗氧化酵素會減少，自由基數量則會增加），同時還可能出現水腫（使腦組織受到擠壓而受損），原本的血腦屏障（血管與腦之間的天然屏障，可阻擋外來物質從血液進入腦部）也會受到破壞而導致更多白血球浸潤腦部或造成腦部感染，使發炎更加嚴重。 ...; 建立於 23 二月 2018
35. 臺大教授許瑞祥2014演講精選7｜其實每個人都需要靈芝: (臺灣大學許瑞祥教授); ... 第三、四、五，保肝、顧腎、調節血糖，是每天都吃得太好，同時也吃進很多毒素的現代人迫切需要的；第六，提升免疫，幫你對抗內憂外患；減輕過敏，誰知道環境中有哪些看不見的過敏因子可能對你造成威脅？第七，安神舒眠，聽起來好像沒什麼了不起，但有多少人須靠吃藥睡覺的？第八，美容養顏，聽起來或許有些誇張，但事實上不管是做什麼動物實驗，吃靈芝那組的老鼠毛色通常是最漂亮的。第九，至於抗老防衰則是整體的表現，從降低體內自由基數量開始，靈芝就在幫你抗老。 ...; 建立於 28 一月 2018
36. 臺大教授許瑞祥2014演講精選4｜靈芝為什麼能輕身不老？: (臺灣大學許瑞祥教授); ... 就算上面這些因素都讓你閃掉了，卻也無法避開自由基的傷害。我們因為吸入氧氣而產生自由基，這些自由基原本是要來殺死病菌或抑制異常細胞，但很難在數量上控制得剛剛好，因此多出來的自由基就會傷害正常的組織細胞。此外，作為提供人體能量來源的發電廠──粒線體，當它出問題時，也會產生過多的自由基，造成細胞死亡。上面所有問題加起來，就會讓細胞、器官，乃至整個生命體，逐漸衰退。老化的指標 ...; 建立於 20 一月 2018
37. 2018開年最殷切的叮嚀：PM2.5百病之源，天天吃靈芝才能即刻救援: (焦點新聞); ... PM2.5會引發細胞內部產生大量的自由基，這些自由基正是造成細胞傷亡的源頭。但如果先把形成血管壁的內皮細胞浸泡在松杉靈芝子實體熱水萃取物裡一或兩個星期，再讓細胞暴露在高濃度的PM2.5底下，結果不只自由基（如ROS）生成的數量降減到只剩一點，細胞內的抗氧化酵素也大幅增加，細胞的存活率更顯著提升。再者，PM2.5之所以能穿透肺泡上的微血管，進到血液裡，主要是因為PM2.5誘發產生的自由基，會破壞血管細胞（即內皮細胞）緊密的排列，使細胞與細胞間出現縫隙（血管通透性增加）。 ...; 建立於 05 一月 2018
38. 印尼：即使血脂異常，靈芝多醣肽也能降低動脈粥狀硬化的風險: (2010-2019); ... lucidum、富含蛋白的β-D-glucan）有這方面的保護作用。多重作用抗動脈粥狀硬化研究者以高膽固醇飼料餵養大鼠持續12週，其中三組大鼠在實驗最後4週同時餵給低、中、高劑量（50、150、300 mg/kg）靈芝多醣肽製劑PsP──其成分中含有20%靈芝多醣肽。實驗結束後，透過四個指標分析大鼠血管的健康狀況，結果發現，有吃靈芝多醣肽的大鼠： 1.血清中的自由基H2O2濃度明顯較低──堆積在血管壁裡的低密度脂蛋白膽固醇LDL-C被自由基氧化，是形成動脈粥狀硬化的第一步。當自由基減少，動脈粥狀硬化發生的機會自然跟著降低。 ...; 建立於 21 十一月 2017
39. 中國＆德國：硫酸化的靈芝多醣可有效抗發炎　: (2010-2019); ... 不會活化或毒害免疫細胞由於GLPss58是從某個特定的靈芝子實體純多醣衍生而來，而原本的這個活性多醣有很強的免疫促進作用。促進免疫可是會讓異常發炎更雪上加霜，因此張勁松等另外又針對GLPss58的免疫活性進行探討。結果發現，GLPss58不論是在500 μg/mL劑量下與小鼠淋巴細胞或人體外周血淋巴細胞一起培養，或是在100 μg/mL劑量下與小鼠巨噬細胞一起培養，既無助於細胞增殖，也不會造成細胞死亡，倒是對於巨噬細胞釋放氧自由基的作用（可引起發炎反應），有顯著的抑制效果。 ...; 建立於 14 十一月 2017
40. 張勁松團隊2017科研成果｜硫酸化的靈芝多醣可有效抗發炎: (上海市農業科學院張勁松研究員); ... 不會活化或毒害免疫細胞由於GLPss58是從某個特定的靈芝子實體純多醣衍生而來，而原本的這個活性多醣有很強的免疫促進作用。促進免疫可是會讓異常發炎更雪上加霜，因此張勁松等另外又針對GLPss58的免疫活性進行探討。結果發現，GLPss58不論是在500 μg/mL劑量下與小鼠淋巴細胞或人體外周血淋巴細胞一起培養，或是在100 μg/mL劑量下與小鼠巨噬細胞一起培養，既無助於細胞增殖，也不會造成細胞死亡，倒是對於巨噬細胞釋放氧自由基的作用（可引起發炎反應），有顯著的抑制效果。 ...; 建立於 14 十一月 2017