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21. 除了抗病毒、調節免疫、改善慢性病，靈芝有助防治COVID-19的作用還包括：減輕ACE/ACE2失衡對發炎的激化: (焦點新聞); ... 該論文根據已被科學驗證的成果，從抗病毒、調節免疫、減輕ACE/ACE2失衡對發炎的激化，以及改善COVID-19（新冠肺炎）患者常見的心血管疾病、糖尿病、高血脂、高血壓等慢性病等四大面相分析，外加食用安全性、取得方便性等務實性考量，闡述人們為什麼應該「吃菇防疫」的理由，並幾度在文中指名「靈芝」無疑眾菇中最適合用來防治COVID-19的選擇──因為豐富多元的成分讓它可以面面俱到。（https://www.researchgate.net/publication/351108776） ...; 建立於 25 十月 2021
22. 孟加拉：靈芝是菇類防治COVID-19的首選──除了抑制病毒、調節免疫、改善慢性病，還有減輕ACE/ACE2失衡對發炎的激化: (2020-2029); ... 由於Covid-19除了病毒相關的免疫和發炎問題之外，患者原本存在的免疫低下、心血管疾病、高血壓、高血脂、糖尿病、衰老等問題也會提高染疫風險和加重發病嚴重性，因此論文作者認為，理想的防疫飲食應該要能多方兼顧，並且具備食用安全性和取得方便性。作者循此脈絡引經據典論證靈芝是吃菇防疫的首選（Among different mushroom species, G. lucidum stands out ...; 建立於 25 十月 2021
23. 2020研究新知｜小孢子靈芝免疫調節蛋白質GMI活化粒線體，生肌造肉: (天選之材GMI); ... ONE》的研究告訴我們，靈芝蛋白GMI生肌造肉的潛能，有可能是年華不老的希望。我們總是下許多功夫在保養皮膚，卻常忘了皮膚底下的肌肉是否健康飽滿，才是水嫩Ｑ彈、緊實透亮的基礎；我們經常花心思在保護骨骼，卻常忘了附著在骨骼上的肌肉是否健康飽滿，也是行動靈活、體力充沛的必備條件。維持良好的肌肉質量很重要。但現實的情況是，肌肉不僅會隨歲月流失，其他像是包括割傷、拉傷在內的肌肉創傷，含蓋癌症、糖尿病在內的惡病質（cachexia），或是久病臥床或相關疾病造成的肌肉萎縮等等，也都會影響肌肉質量。 ...; 建立於 27 一月 2021
24. 林志彬专文｜灵芝的抗纤维化作用: (北京大學林志彬教授); ... 肾纤维化（renal fibrosis）是多种慢性进展性肾脏疾病，如：慢性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎、阻塞性肾病、糖尿病肾病、高血压性肾病、药源性肾病等疾病终末肾功能衰竭的共同表现。肾脏纤维化是以“固有细胞受损，细胞外基质异常沉积”为特征，由于其进行性、结构性破坏的特点，可导致肾小球硬化、肾小管间质肾炎、肾小管萎缩和间质纤维化，且随着间质纤维化的不可逆进展，肾功能会逐渐丧失。近年来，初步药理研究发现，灵芝具有抗肾纤维化作用。 ...; 建立於 08 一月 2021
25. 南韓：靈芝調節醣類和脂質代謝，降低高脂飲食的肥胖危機: (2020-2029); ... 體重增加通常和「長肉」有關。長肌肉無妨，問題出在長肥肉，也就是負責儲存身體多餘熱量的白色脂肪組織（white adipose tissue，簡稱WAT）變多了。這些多出來的脂肪可能堆積在不同部位，而比起皮下脂肪，堆積在腹腔內各器官之間的內臟脂肪（也稱腹部脂肪），以及出現在非脂肪組織（如肝臟、心臟、肌肉）的異位脂肪，往往和糖尿病、脂肪肝、心血管疾疾等肥胖相關風險更密切相關。根據上述動物實驗的結果，靈芝萃取物既可減少皮下脂肪、副睪脂肪（代表內臟脂肪）和腸繫膜脂肪（代表腹部脂肪）的堆積（圖3），也能減少肝臟裡的脂肪含量（圖4）；從副睪的脂肪組織切片更可直觀看到，脂肪細胞的大小會因靈芝萃取物的介入而有所改變（圖5）。 ...; 建立於 22 十二月 2020
26. 北京大學林志彬教授：悠悠五十載，深深靈芝情: (北京大學林志彬教授); ... 其他像慢性支氣管炎、反覆呼吸道感染、哮喘（氣喘）、高血脂症、糖尿病及其合併症、神經衰弱、失眠、更年期症候群、良性前列腺增生（攝護腺肥大）、肝炎、白血球減少症、蘑菇中毒等病症，也都被證明可以因為靈芝的輔助而收到「增效減毒」之效。在治未病方面，目前已有臨床研究證明，靈芝能改善睡眠和記憶，改善男、女性更年期綜合征，提高衰老和低落的免疫力，增強人體的抗氧化能力，改善脂肪肝，調節血脂、血壓和血糖，增強運動員的體能耐受力和抗疲勞的能力等等，進而預防或延緩疾病發生。 ...; 建立於 31 十月 2020
27. 林志彬專文｜靈芝用於防控新型冠狀病毒肺炎: (北京大學林志彬教授); ... 防治基礎疾病與抗新冠病毒感染從此次新冠病毒肺炎確診病例和死亡病例的人群分布來看，老年患者比例較高。這除了與老年人免疫功能低下之外，老年患者多半患有基礎疾病，如：哮喘、慢性阻塞性肺病、高血壓病、高血脂症、冠心病、糖尿病、腦血管疾病等，更加降低機體的抵抗力，易被病毒感染，也因此增加了臨床上治療這些患者的難度。大量藥理和臨床研究證明，靈芝單用或與常規治療聯合應用，對上述基礎疾病均有不同程度的療效。如：靈芝調節免疫功能、抑制發炎和過敏反應用於治療哮喘和慢性支氣管炎；靈芝調節血脂改善血黏度和血液流變學障礙用於治療高血壓和高血脂症，也是防治心血管疾病的基礎；靈芝降血糖、升高胰島素水平、減輕胰島素抵抗用於治療糖尿病及其併發症等。 ...; 建立於 15 十月 2020
28. 止不住的腸炎，靈芝從何「調」起？: (焦點新聞); ... 由111個胺基酸組成的LZ-8是個結構清楚的單一化合物；把T細胞取出處理再輸入體內的免疫細胞療法則是被寄予厚望的醫療趨勢。以LZ-8進行免疫細胞療法，似乎能為發炎不止的難治之症帶來另一種治療的可能；而上述研成果也為早期研究發現LZ-8能改善第一型（非肥胖型）糖尿病和器官移殖排斥作用，釐清了部分原因。圖6 靈芝蛋白調節T細胞，減輕潰瘍性大腸炎的嚴重度來自小鼠的CD4+ ...; 建立於 20 九月 2020
29. 時間證明了愛情，也證明了靈芝與健康的關係: (焦點新聞); ... 8. 靈芝對糖尿病的防治作用 9. 靈芝對肝損傷的防治作用 10. 靈芝對腎臟疾病的防治作用與臨床應用 11. 靈芝通過抑制破骨細胞生成減緩骨質疏鬆 12. 靈芝抗氧化和清除自由基的活性 13. 靈芝在健康和體適能上的抗衰老作用 14. 靈芝對皮膚疾病的防治作用和保護如果有機會翻一下每個章節講述的重點，即可發現每一大項作用底下還涵蓋許多細項。舉幾個章節為例：靈芝 ...; 建立於 25 八月 2020
30. 中國：靈芝酸A是靈芝三萜護腎的主要功效成分: (2020-2029); ... 有靈芝酸A的靈芝，護腎效果更精彩從腎纖維化走到腎衰竭，可說是各種不同病因（如糖尿病）導致的慢性腎臟病最後必然走上的一條不歸路。對於多囊腎患者來說，腎功能衰退的速度可能更快──根據統計，有一半左右的多囊腎患者會在60歲前後惡化為腎衰竭，而必須終身透析。不管致病原因是後天或先天因素，想要「逆轉腎」談何容易！然而如果能把惡化的速度放慢，慢到可以和生命的長度平衡，或許就能讓疾病人生少一些宿命、多一些風景。 ...; 建立於 10 四月 2020
31. Ganoderma and Health : Biology, Chemistry and Industry & Pharmacology and Clinical Application: (靈芝圖書); ... 長期從事抗炎症藥、免疫調節藥、抗腫瘤藥的藥理作用和作用機制研究，採用現代科技方法研究傳統中藥靈芝及其有效成分的免疫調節作用、抗腫瘤作用、保肝作用、抗糖尿病作用，取得重要成果。連續五年（2014-2018）入選愛思唯爾中國高被引用學者榜單。獲靈芝授權專利5項。 Dr. Baoxue Yang（楊寶學）is Vice Dean of the School of Basic Medical ...; 建立於 29 二月 2020
32. 中國：菊糖和靈芝多醣改善糖尿病大鼠血糖: (2010-2019); 2019年4月／天津科技大學／Journal of Functional Food 由於糖尿病致病機制複雜，而且有很多併發症，如果能把有助改善糖尿病的食物結合應用，發揮多靶點的作用機制，或許能在安全的前提下收到更好的改善成效。天津科技大學食品營養與安全國家重點實驗室的研究團隊於是以兩種天然來源的多醣──菊糖和靈芝多醣──從動物實驗到細胞分子層次做了一系列探討，為糖尿病患在藥物治療之外，提供以食療穩定血糖的另類思考。 ...; 建立於 27 二月 2020
33. 新型コロナウイルスと霊芝: (一期一会); ... 霊芝は免疫に対して双方向の調整機能があり、不足の場合は上げ、過度の場合は抑え、体の恒常性を保つ特性がある。免疫力が低下すると、細菌やウイルスに感染しやすくなるため、霊芝は体の細胞性免疫と液性免疫を増加することによって、病原菌から体を護ることができる。免疫力が過度になると、体の外部のものに異常に反応しやすくなり、「アレルギー反応」を引き起こす。（例えば、アレルギー性鼻炎、アレルギー性喘息、蕁麻疹、食物アレルギーなど）。重篤な場合、自分の体内の組織や細胞に反応し、自己免疫疾患（全身性エリテマトーデス、１型糖尿病など）になる恐れがある。免疫機能をバランスよく調節することこそ、健康を維持する大切なポイントと考える。 ...; 建立於 16 二月 2020
34. 靈芝子實體乙醇萃取物為何功效眾多？看日本學者清水邦義的最新解析: (焦點新聞); ... ▲有別於靈芝子實體水提物以多醣類（β-glucan）的成分為主，靈芝子實體乙醇萃取物則包含了各式各樣的三萜類化合物（lanostane triterpenoids）。（攝影／吳亭瑤）靈芝乙醇萃取物的不同功效，源自不同的活性成分清水邦義率領團隊使用同一種靈芝子實體的醇提物進行藥理研究，發現它至少有抑制攝護腺肥大、延緩骨質疏鬆、改善糖尿病、防治糖尿病相關併發症、降血壓、抗流感病毒、抗癌等七大作用，其中抑制攝護腺肥大的功效甚至在人體臨床試驗中獲得證實。 ...; 建立於 25 十二月 2019
35. 靈芝子實體乙醇萃取物為何功效眾多？看日本學者清水邦義的最新解析: (九州大學清水邦義副教授); ... ▲有別於靈芝子實體水提物以多醣類（β-glucan）的成分為主，靈芝子實體乙醇萃取物則包含了各式各樣的三萜類化合物（lanostane triterpenoids）。（攝影／吳亭瑤）靈芝乙醇萃取物的不同功效，源自不同的活性成分清水邦義率領團隊使用同一種靈芝子實體的醇提物進行藥理研究，發現它至少有抑制攝護腺肥大、延緩骨質疏鬆、改善糖尿病、防治糖尿病相關併發症、降血壓、抗流感病毒、抗癌等七大作用，其中抑制攝護腺肥大的功效甚至在人體臨床試驗中獲得證實。 ...; 建立於 25 十二月 2019
36. 时间证明灵芝的价值，也赋予G.lucidum品牌的意义──记2019第十届国际药用菌大会（上）: (活動報導); ... Wasser教授对于灵芝抗前列腺癌（前列腺癌）、抗糖尿病（减轻高血糖对白血球、红血球的氧化损伤）有相当的研究，其所使用的灵芝材料即是中国的G. lucidum。身为推动药用菌发展领航员的他，肯定很爱护G. lucidum不容易涓滴成河的学术成果、产业成就、国际名声，才会在这个重要的场合上以大家长的身份，特别提出这个他未写在论文摘要里的敏感议题。他并未针对怎么解决“一芝三表”提出意见，仅以沉重的口吻表示：“这给我们带来更多的问题与困惑。谁知道哪种灵芝是具有疗效的那个？”（This ...; 建立於 14 十二月 2019
37. 時間證明靈芝的價值，也賦予G. lucidum品牌的意義──記2019第十屆國際藥用菌大會（上）: (活動報導); ... lucidum是兩個不同的物種。對此，有研究團隊發表文章論證中國所謂的G. lucidum是過去不曾發現的新物種，建議拉丁學名應改為G. lingzhi；另一團隊則主張它其實是過去已公開發表過的G. sichuaneses（四川靈芝）。 Wasser教授對於靈芝抗攝護腺癌（前列腺癌）、抗糖尿病（減輕高血糖對白血球、紅血球的氧化損傷）有相當的研究，其所使用的靈芝材料即是中國的G. lucidum。身為推動藥用菌發展領航員的他，肯定很愛護G. ...; 建立於 12 十二月 2019
38. 巴西：「靈芝水萃取物＋乙醇萃取物」保護胰島細胞，延緩糖尿病惡化: (2010-2019); 2018年7月28日／UNINOVE等／Medicines (Basel) 文／吳亭瑤當分泌胰島素的胰島β細胞已開始遭到破壞，糖尿病只會走向愈來愈糟的不歸路，吃靈芝還有什麼作用？2018年7月由巴西Nove de Julho大學等學者發表在《Medicines》的報告，即針對這個主題做了一些探討。該研究使用的靈芝萃取物包含了80%的靈芝（Ganoderma ...; 建立於 06 十一月 2019
39. 臺大教授許瑞祥專文｜我為什麼吃靈芝？: (臺灣大學許瑞祥教授); ... 所謂數值正常，就像是六十分叫及格一樣，它是一百分和零分中間稍微好一點這邊的中間值。有了這些數據，醫生才知道你跟正常的距離，要怎麼幫你治療開藥，健保才能給付。但你到底健康不健康，你自己心裡清楚。以糖尿病為例。糖尿病的用藥為什麼有兩三百種？因為糖尿病只是一個果，真正的原因每個人都不盡相同，所以只好一種一種藥慢慢試，從最多人試成功的那種藥開始。但不管怎麼說，那都是你身體裡面的代謝失調所造成。生活作息不正常，飲食不正常，用吃藥來讓那些數據變正常，那才真的叫作不正常。身體裡的各種指數，其實在反應你生理上的各種狀況，生活習慣不正常，檢查出來的指數不正常，那是理所當然的事。 ...; 建立於 27 八月 2019
40. 臺大教授許瑞祥專文｜靈芝要賣好，先做好靈芝: (臺灣大學許瑞祥教授); ... 前陣子我在臉書分享了美國一家寵物食品網站貼的一篇文章，上面列出了「狗為什麼要吃靈芝」的六大理由：增強免疫抗腫瘤、保肝、防治糖尿病、保護心血管、抗過敏和延緩衰老。（圖片來源／6 Reasons Reishi Mushrooms Are Good For Your Dog）如果連狗都有吃靈芝的理由，更何況是人？如果飼主會用靈芝保護毛小孩遠離這些病痛，那麼飼主對靈芝肯定有一些概念或者本身有在吃靈芝，才會愛烏及屋。所以靈芝市場會有多大，不難想像，還愁靈芝產業經營不下去嗎？ ...; 建立於 02 八月 2019